مراقبت های بعد از لمینت دندان که حتما باید از آن ها مطلع باشید
لمینت دندان یک روش درمانی و زیبایی برای اصلاح شکل، رنگ و اندازه دندان‌ها در دندانپزشکی است. پس از انجام این روش، مراقبت های بعد از لمینت دندان بسیار مهم هستند تا بتوان از کیفیت و زیبایی این ونیرها برای مدت طولانی استفاده کرد. برخی از مهم ترین نکات مراقبتی بعد از نصب لمینت در این مقاله بررسی شده اند. با رعایت این مراقبت‌ها می‌توانید از طرح و زیبایی لمینت دندان خود برای مدت طولانی لذت ببرید.
1. به بهداشت دهان و دندان توجه ویژه ای داشته باشید
یکی از مهمترین نکات پس از نصب لمینت دندان، رعایت بهداشت دهان و دندان است. این کار به طول عمر بیشتر و ماندگاری بهتر لمینت کمک می‌کند. برای مراقبت از لمینت‌های دندان، بهتر است به آن‌ها مانند دندان طبیعی خود رفتار کنید. هرچه بهداشت دهان خود را بهتر رعایت کنید، پوسیدگی و آسیب دیدگی به دندان‌های زیر لمینت کمتر خواهد بود. برای رعایت بهداشت دهان و دندان که یکی از اصولی ترین مراقبت های بعد از لمینت دندان است، می‌توانید از سه روش زیر استفاده کنید:
- مسواک زدن: حداقل دوبار در روز برای دو دقیقه مسواک بزنید. برای بهبود بهداشت دهان، می‌توانید از خمیر دندان های خارجی استفاده کنید.
- استفاده از نخ دندان: هر روز برای پاک کردن مواد غذایی میان دندان‌ها و اطراف لمینت از نخ دندان استفاده کنید.
- استفاده از دهانشویه ضد باکتریال: این محصولات می‌توانند به پاک کردن باکتری‌ها و حفظ تمیزی دهان کمک کنند. بهتر است برای استفاده از دهانشویه، از محصولاتی با ترکیبات طبیعی و کمترین میزان الکل استفاده کنید.
به طور کلی، رعایت بهداشت دهان و دندان بعد از نصب لمینت دندان، می‌تواند به حفظ سلامتی دندان‌های شما کمک کند و از پوسیدگی و آسیب دیدگی به دندان‌های زیر لمینت جلوگیری کند. این تقریبا کم هزینه ترین مراقبت های بعد از لمینت دندان است.
🔔 بیشتر بخوانید: طول عمر لمینت دندان چقدر است؟
2. از مسواک نرم و خمیر دندان غیر ساینده استفاده کنید
درست است که رعایت بهداشت دهان و دندان از جمله روش مراقبت های بعد از لمینت دندان است اما ما نباید از هر محصولی برای این منظور استفاده کنیم. مسواک زدن با مسواک نرم و خمیردندان غیر ساینده، از جمله مهمترین نکاتی است که باید بعد از نصب لمینت در نظر داشت.
همچنین برای حفظ بهداشت دهان و دندان و جلوگیری از ارتباط لمینت و پوسیدگی دندان، باید مصرف غذاهای شیرین و کربوهیدرات داری که باعث تولید اسید در دهان می‌شوند را کاهش داده و مصرف آب بیشتری داشته باشید تا سایش لمینت ها به حداقل برسد.
3. از لثه خود به خوبی و بیشتر از قبل مراقبت کنید
لمینت های سرامیکی اگر با بیماری پریودنتال روبرو شوند، ممکن است نمای نامناسبی داشته باشند. د واقع بیماری لثه و پریودنتا مثل التهاب و عفونت لثه باعث می شود که لبه های لمینتی که تا قبل از بیماری در زیر خط لثه بودند اکنون بیرون بزنند.
به طور کلی بخش لثه‌ای که با ونیر در ارتباط است، بر روی ظاهر لبخند شما تأثیر زیادی دارد و اگر بیمار شود می تواند طول عمر ونیرهای شما را کاهش دهد. همچنین، اگر دندان شما دچار پوسیدگی شد، باید به سرعت برای رفع آن اقدام کنید، زیرا این عفونت ممکن است گسترش یابد و به ونیرهای لمینتی شما را آسیب برساند.
4. از جویدن مواد سفت و سخت خودداری کنید
همانطور که اشاره شد، لمینت دندان دارای عمر طولانی و مقاومت بسیار بالاست. اما جویدن مواد سفت و سخت می‌تواند جداً باعث وارد شدن آسیب جبران ناپذیر به لمینت‌های دندان شما شود از همین رو یکی از مهم ترین مراقبت های بعد از لمینت دندان، اجتناب از جویدن این مواد و یا استفاده نادرست از دندان هاستت.
بنابراین بهتر است از رفتارهای نادرستی مانند ناخن جویدن، ته مداد جویدن، شکستن پسته و بادام در بسته یا باز کردن درب بطری‌های فلزی که می‌تواند باعث آسیب زیادی به لمینت دندان شما شود خودداری کنید.
به این نکته هم توجه کنید که برخی افراد فکر می‌کنند با استفاده از لمینت دندان نمی‌توانند مواد غذایی را به راحتی مصرف کنند، اما در حقیقت، شما می‌توانید هر چیزی را مصرف کنید، اما باید احتیاط لازم را رعایت کنید و از دندان‌های عقبی خود برای جویدن مواد غذایی سفت استفاده کنید.
5. تا آنجا که می توانید مواد غذایی رنگدانه دار کمتری میل کنید
یکی از نکات مهم پس از نصب لمینت دندان، محدود کردن استفاده از مواد غذایی و نوشیدنی‌هایی است که ممکن است باعث تغییر رنگ دندان و زرد شدن آن شوند. به عنوان مثال مصرف بیش از حد قهوه، انواع نوشابه ها، زردچوبه و زعفران می‌تواند به لمینت و حتی مینای دندان شما آسیب برساند و باعث تیرگی و زرد شدن آن شود.
همچنین، به مرور زمان ونیرهای سرامیکی می‌توانند تیره شوند و ظاهر زیبایی خود را از دست بدهند. برای جلوگیری از این اتفاق، پس از مصرف این مواد، بهتر است دهان و دندان خود را به دقت مسواک کرده و تمیز کنید. برای حفظ رنگ اصلی لمینت، بهتر است از مصرف نوشیدنی‌ها و مواد غذایی رنگدانه‌دار پرهیز کنید. بنابراین و در کل به عنوان یکی از نکات مراقبت های بعد از لمینت دندان، پس از نصب آن ها، نکته حائز اهمیتی که باید توجه کنید، محدود کردن مصرف مواد غذایی و نوشیدنی‌هایی است که ممکن است باعث تغییر رنگ دندان شوند.
6. سیگار کشیدن را کنار بگذارید
علاوه بر کارهایی مثل مانند جویدن قند، نوشیدنی های گازدار و مصرف قهوه، سیگار و قلیان کشیدن نیز می تواند به لمینت دندان صدمه بزند. برای حفظ و توجه به مراقبت های بعد از لمینت دندان، باید مصرف سیگار را کاهش داده و یا کاملا ترک کنید.کلینیک دندانپزشکی دنیا دنتال در کنار شماست تا تمام نکات مراقبتی را به شما یادآوری کند.